About
Minha paixão é o que me faz bem.
Quando tinha 22 anos, fiz a decisão de colocar essa paixão como grande premissa (e diretriz) de cada passo dado – ao mesmo tempo que descobria seu significado. O início da busca pelo meu bem-estar infelizmente não nasceu por amor à minha vida, mas ele definitivamente se sustenta por isso.
Na arquitetura, no podcast, no estilo de vida… nos meus mais variados papéis a busca e escolha pelo bem-estar é o fio condutor de tudo por aqui. Através do meu trabalho, expando o bem-estar para além de mim. Nos projetos e consultorias para espaços de bem-estar, nas mentorias, no podcast e compartilhando recortes da minha vida em meu Instagram. Ao invés de almejar uma vida sem estresses, ansiedades e desafios, eu embarco nessa montanha-russa e tento aproveitar ao máximo a jornada.
Gosto muito mais de falar do que de escrever. Por isso gravei um vídeo que busca ilustrar o que eu chamo de “art of living”: a decisão diária de honrar minha existência.
Enjoy!
Linha do tempo
1995
Filha de mãe paranaense e pai paulista, nasci no início do verão em Recife/PE.
2002
Entre várias mudanças de cidade, esse ano estava em Concórdia/SC e era escoteira, rs.
2007
Depois de 4 cidades, me mudei para Curitiba/PR. Cidade que adotei e hoje chamo de casa.
2015
Fui passar 1 ano nos EUA para estudar arquitetura. Morei na Filadélfia/PA e fiz estágio em São Francisco/CA.
2017
Comecei a ter episódios de crise de pânico que me levaram a buscar ajuda e descobrir o universo de bem-estar.
2018
2018
Me formei em arquitetura.
2019
2021
Lancei a primeira versão do TCD: Time Care Day. O projeto que mais tarde deu origem às mentorias individuais.
2021
Finalização do ciclo do PP noética.
2021
2021
O podcast #kindreminder nasceu em uma lua minguante de novembro.
2022
Passei dois meses na Europa conhecendo as grandes referências em SPA e centros de bem-estar para expandir meu repertório.
2022
Conclui a pós-graduação em neurociência e bem-estar. Aqui foi onde me aprofundei nos estudos de como nossos espaços moldam nosso comportamento.
2022
Na primavera deste ano, me tornei embaixadora fitwel.
2023
2023
Fui para NYC participar do simpósio internacional de Wellness Real Estate promovido pelo Global Wellness Institute.
2023
2023
2023
Na primavera, o #kindreminder chegou à marca de 100 episódios.
2023
2024
O WellnessHUB veio ao mundo! A curadoria oficial de bem-estar para wellness enthusiasts. Faça parte do nosso social club!
2024
Em abril, apresentei o tema “Wellness Business” em um evento internacional em Estocolmo.
2024
Em junho, iniciou-se o projeto da nova sede do GAYA BEM-ESTAR em Curitiba