#018 – dar & receber: diminuindo a amplitude das oscilações

1 mar, 2022

Duração: 25min 10s

Hello segunda-feira!
Neste episódio eu falo de como os meus dias estão menos ativos e, pela a primeira vez, não sinto que estou passando por “uma fase ruim” – e sim somente uma fase…
Oscilar é o que nos torna humanos, isso já falei muito por aqui…
Agora, estar consciente das minhas mudanças e guia-las à uma realidade que faça sentido para mim, é o que a minha busca que eu relatei no episódio de hoje.
A partir do minuto 16′ eu narrei um exercício simples que passo em minhas mentorias individuais e tenho certeza que você irá amar fazer!
Muito obrigada por me acompanhar aqui!
Com, e sempre por, amor, Rafa — #kindreminders do episódio: “don’t fear the changes – guide them towards a new reality that works for you” — links & referências: 👉🏽 site oficial para você conhecer 👉🏽 pinterest para você se inspirar

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