“O medo de “ser quem você era” te trava de ser quem você quer ser” Muito bom dia segunda-feira!
Neste episódio eu compartilho meu desafio do momento: entender que algo que foi a origem do meu burnout no passado pode ser agora a origem de um super prazer na minha vida.
E esse algo se chama: meu trabalho.
Entrei no universo do tema “estresse” para também esclarecer que ele é sim saudável – e, assim como tudo, de acordo com a dose!
O papo veio direto do meu coração que confesso que estou meio anestesiada para escrever a legenda.
Foi catártico!
Espero que ressoe e ilumine por aí!
Com, e sempre por, amor!
Rafa Panzini — quer conhecer mais do meu trabalho? 👉🏽 receba meu e-mail & fique por dentro das novidades 👉🏽 pré-inscrição mentoria individual 👉🏽 instagram 👉🏽 links úteis — episódios relacionados: #011 – o que é time care?: gestão de tempo, slow living & qualidade de vida #040 – ansiedade generalizada & crise de pânico
#105 – compromisso vs. comprometimento: estratégias para momentos de correria
Bom dia segunda-feira!O episódio de hoje chegou mais tarde mas foi por um ótimo motivo - que conto no episódio! Sinto que o furacão emocional e mental que passou por aqui nos últimos dois meses está ficando mais suave, permitindo que eu enxergue com clareza tudo o que...