Hello, hello segunda-feira!
Após uma semana de observação dos motivos da minha ansiedade, um insight ficou muito claro: “eu sempre terei aversão ao meu trabalho se eu responsabiliza-lo pela minha exaustão”.
Indo a fundo em algumas crenças, reconheci que o meu repertório não me trazia outras formas de ação.
Lembrei do #kindreminder poderoso: “eu escolho fazer diferente”.
Escolhi conhecer esse “diferente” e descobrir o meu jeitinho Espero que te faça bem!
Com, e sempre por, amor!
Rafa Panzini — quer conhecer mais do meu trabalho? 👉🏽 receba meu e-mail & fique por dentro das novidades 👉🏽 pré-inscrição mentoria individual 👉🏽 instagram 👉🏽 links úteis — episódios relacionados: #042 – trabalho: fonte de burnout & prazer (ressignificando o “estresse”) #043 – trabalho & vida pessoal: existe separação? #044 – confiança & autenticidade: a chave da minha definição de sucesso
#105 – compromisso vs. comprometimento: estratégias para momentos de correria
Bom dia segunda-feira!O episódio de hoje chegou mais tarde mas foi por um ótimo motivo - que conto no episódio! Sinto que o furacão emocional e mental que passou por aqui nos últimos dois meses está ficando mais suave, permitindo que eu enxergue com clareza tudo o que...