#062 – escolhas: libertam ou limitam?

9 jan, 2023

Duração: 26min 47s

Hello, hello segunda-feira!
Após uma primeira semana de 2023 com muitas doses da cara do meu bem-estar, cá estou eu para dividir uma reflexão que me acompanha com frequência: Essa escolha me liberta ou me limita? Podemos substituir o “isso” por: essa crença, esse fato que sei sobre mim, esse pensamento… tudo!
Acredito que nossas crenças moldam a nossa realidade, então porque não escolher aquelas que vão nos libertar, encorajar e surpreender? O autoconhecimento é libertador, mas ele também pode aprisionar.
Qual o papel que eu escolho dar para ele hoje? (autorresponsabilidade é tudo mesmo, né?!) Espero que te faça bem!
Com, e sempre por, amor!
Rafa Panzini ps: aqui está a publicação mencionada no episódio — quer conhecer mais do meu trabalho? 👉🏽 projeto social: quero ajudar 👉🏽 carta de notícias: receba as novidades 👉🏽 pré-inscrição mentoria individual 👉🏽 instagram 👉🏽 links úteis — episódios relacionados: #053 – autonomia: bem-estar por amor ou pela dor, qual eu escolho hoje? #060 – eu desejo que 2023 te surpreenda (mas permitir isso está nas suas mãos) #061 – verdade: a arte de ser fiel à si mesmo (meu presente de ano novo para você)

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